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ドクターフトレマックスの効果的な飲み方を解説!飲むタイミングは食後が一番?牛乳や豆乳で割って溶けない時の対処法も紹介!

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ドクターフトレマックスはふるさと和漢堂から発売されている太るための専用サプリです。

よくあるプロテインやサプリメントと違い、個別包装してあるため外出先に持ち運ぶこともできるし、1回分の分量もわかりやすくなっています。

この記事ではそんなフトレマックスの効果的な飲み方、解けない時の対処法などを解説していきます。

ドクターフトレマックスの口コミなどは「ドクターフトレマックスの口コミまとめ!効果なしの噂は本当なの?」こちらの記事で紹介しているので1度見てみてください。

ドクターフトレマックスの口コミまとめ!効果なしの噂は本当なの?

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ドクターフトレマックスはいつ飲むべき?効果的な飲み方を紹介!

ドクターフトレマックスは基本的に牛乳で割って飲みます。水で割ることもできますが、牛乳で割った方が美味しく飲めます。

個別包装されているので、1日に1袋〜2袋を目安にして飲みます。

薬ではないので特に決まった飲むタイミングはありません。飲み忘れ防止のために、毎日同じタイミングで飲むと良いですね。

とは言っても最大限の効果が出るタイミングで飲みたいですよね。

体のことを考えると食後に飲むことが一番効果的であるといえます。

食後は胃腸の働きが活発になり、フトレマックスの成分を最大限効果的に取り込むことができます

フトレマックスは体質改善に効果的なので、自分がかなり太りにくい体質だと思うのであれば、朝食と夕食の後に1袋ずつ1日2袋飲むのが良いです。

しかし、フトレマックスは毎日続けて飲むことでだんだんと効果が現れるので、1日2袋飲み続けるのがきついと感じるのであれば、1日に1袋だけでも大丈夫でしょう。

ドクター・フトレマックス

ドクターフトレマックスは牛乳ではなく、豆乳で飲むのもおすすめ

ドクターフトレマックスはココア味で比較的飲みやすいですが、毎日飲むとなると飽きてきてしまう可能性もあります。

太るために多少の努力は仕方がないですが、できれば美味しく飲みたいですよね。

そんな時は豆乳がおすすめです!

フトレマックスは基本的に牛乳で割って飲みます。水で割っても飲めたいことはないですが、正直なところ味はイマイチです・・・

牛乳が飽きてしまった場合は豆乳に変えてみると雰囲気が変わって続けやすくなると思います!

豆乳にはあまりカルシウムは入ってないですが、鉄分が多く入っているため、貧血気味の人には特におすすめです。

成分表

エネルギー たんぱく質 脂質 カルシウム 鉄分
牛乳 67kcal 3.3g 3.8g 110mg 0mg
豆乳 64kcal 3.2g 3.6g 31mg 1.2mg

カルシウムと鉄分以外はそんなに大差はありませんね。

牛乳と豆乳を混ぜて飲むと両方の成分をいいとこ取りできるとも言われているので、フトレマックスを牛乳と豆乳を混ぜたもので割って飲んでも良いかもしれません。

牛乳でお腹を下しやすい人は雪印メグミルクから発売されている「アカディ」で割って飲むをとを公式でおすすめしています。

ドクター・フトレマックス

ドクターフトレマックスが溶けないときの対処法

フトレマックスは粉状のサプエイのため、若干牛乳や水に溶けづらいです。

プロテインシェーカーがあれば簡単に混ぜることができますが、わざわざシェーカーを購入しなくてもうまく溶かす方法があります。

方法は簡単で、フトレマックスをコップに入れてから混ぜながら牛乳を入れると溶けやすいです。

公式サイトを見ると、牛乳にフトレマックス入れている画像もありますが、その方法では若干溶けづらいので変えてみてください。

まとめ

  1. ドクターフトレマックスは食後に飲むのが一番効果的
  2. 1日2袋飲むことができれば良いが、1日1袋でも十分
  3. 味に飽きたら豆乳で割るのも良い
  4. 溶けづらい時はフトレマックスを入れてから牛乳をそそぐ

フトレマックスは若干溶けづらいですが、毎日続けることで体質が改善せれ健康的に太ることができます。

詳しくは「ドクターフトレマックスの口コミまとめ!効果なしの噂は本当なの?」こちらの記事にまとめてあるので見て見てください。

ドクターフトレマックスの口コミまとめ!効果なしの噂は本当なの?

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