プロフィールとこのブログについて

プロフィールのページにお越しいただきありがとうございます。

「ガリガリ→細マッチョ」運営者のゆうと申します。

基本情報

名前 ゆう

性別 男

生年月日 1990/04/25

出身地 山梨県

住んでいる所 東京都

趣味 野球

管理人ゆうの生い立ち

私は昔から体の大きな子供でした。

小学校、中学校と、背の順で並ぶ時はいつでも一番後ろか後ろから二番目。

運動が大好きで、小学校低学年の頃から少年野球団に入り、ガタイも良かったと思います。

中学時代も野球部に入りましたが、途中で怪我をしてしまい、ほとんど運動できない体になり、悲しい思いをしたことを今でも覚えています。

そのせいで高校時代は吹奏楽部に入り、ほとんど運動をすることがなくなり、だんだんと痩せ細ってしまったのです。

最終的に身長172cm、体重約50kgほどに落ち着き、大学入学時から約8年間この体型を維持することになります。

そして2017年の夏頃から本格的に肉体改造しようと決心したのです。

このブログの目的

当ブログ「ガリガリ→細マッチョ」では、「ガリガリ」から「細マッチョ」になるために有益な情報をシェアしていきたいと考えています。

私自身、身長は172cmありますが、体重が50kgに満たない時もあるほど、ガリガリの痩せ型体型でした。

(とは言っても今現在(2018年1月)まだ58kgしかありません)

食べ物や生活スタイルを少しずつ変えていき徐々に体重を増やすことができています。

巷ではダイエットができずに悩んでいる人は多く見かけますが、体重を増やしたくて悩んでいる人がいることも事実で、私もそんな悩みを抱えている人の一人です。

そんな人たちのために少しでも価値のある情報を発信していきます。

同じような悩みを持った人と共に頑張っていけたら嬉しいです。

今後の目標

一人でも多くの同じ悩みを抱えた人を助けられるよう、 このブログをより多くの人に読んでもらえるようにすることを目標にしています。

更新する記事にはツイッターやフェイスブックなどSNSにシェアするボタンが付いているので、もし参考になりましたらシェアしていただけると嬉しいです。

個人的な目標はさらなる体重の増加です。

先にも書きましたが、これを書いている2018年1月現在の体重は58kg。

BMIこそ19.16ポイントあり、普通体重の範囲内ではありますが、身長172cmの適正体重は65kg。

まずはそこを目指しながら日々精進していきたいと思います。

最後に

ここまで読んでいただきありがとうございました!

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