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ウエイトナチュラ+はプロテインや他のサプリとの併用して大丈夫?

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痩せ型で太りたい人におすすめのサプリである「ウエイトナチュラ+」

少しでも早く太りたいと考えるている人は、プロテインと一緒に飲めば効率が良いのではないか?他のサプリと併用すればより太ることができるのではないか?などと考えてはいないでしょうか?

プロテインとウエイトナチュラ+はそれぞれ別もので併用の際は注意しなければなりません。

この記事ではウエイトナチュラ+とプロテイン、他のサプリとの併用について詳しく解説していきます。

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ウエイトナチュラ+とプロテインは併用しても大丈夫?

ウエイトナチュラ+は健康補助食品のため、プロテインと併用して飲んでも、健康上は基本的には問題ありません。

ウエイトナチュラ+とプロテインは全く別の効果があるのでそれぞれの効果を理解すると自分に何が必要なのか見えてくると思います。

それではプロテインの役割をおさらいしましょう。

プロテインとはたんぱく質のことですが、日本ではたんぱく質を多く含んだサプリメントのことを指すことが多いです。

筋トレなどで損傷した筋肉は修復のためにたんぱく質を必要とします。この時にプロテインを飲むとたんぱく質を効率よく摂取することができ、筋肉の修復が早くすすみ、筋肉が肥大化します。

たんぱく質は肉や魚など日常食べている食品にも入っていますが、それらの食品から必要量のたんぱく質を摂取しようとすると、脂肪や炭水化物も大量に摂取することになってしまい、その結果カロリー過多となり、余計な体脂肪をつけてしまいます。

プロテインは効率よく筋肉をつけるための補助食品というわけです。


プロテインの性質を踏まえて、太りたいと思っているあなたはプロテインを飲むべきなのか考えて見ましょう。

あなたは健康的に太りたいのであって、筋肉をつけたいわけではありませんよね?

もちろん筋肉もあったほうがいいですが、脂肪もつけてバランスの良い体になりたいはずです。

そう考えると、プロテインに頼るのではなく、普段の食事をバランス良く食べたり、食事量を増やしたほうが健康的に太るということを考えると効果的です。

また、なにをやっても太れない人は消化吸収機能が弱い傾向にあります。

そういう人がプロテインを飲んでも体にうまく吸収することができず、太ることはできません。

その点ウエイトナチュラ+には消化機能を調整し、太りやすい体に変えてくれる成分がたくさん入っています。

ウエイトナチュラ+とプロテインの併用は基本的には問題ありませんが、消化吸収機能が低い人にはあまりおすすめできません。

ウエイトナチュラ+をしばらく飲み続け、太りやすい体質に改善された後にプロテインを飲み始めても遅くはないです。

プロテインと併用する場合は、

  • プロテインを飲んでもお腹を壊さない
  • プロテインを飲んでもいつも通りの食事ができる
  • 日常的に筋トレを行なっている

以上に当てはまれば、ウエイトナチュラ+とプロテインを併用しても最大限の効果が期待できるでしょう。

ウエイトナチュラ+と他のサプリは併用しても大丈夫?

ウエイトナチュラ+は薬ではなく、健康補助食品のため基本的には他のサプリメントとの併用は可能です。

ただし、ウエイトナチュラ+には太るために有効な成分がバランスよく配合されています。他のサプリと併用することで、過剰摂取となってしまう可能性があります。


人が吸収できる量は決まっているので、余計にとってしまうと吸収されずに体外に排出されたり、お腹を壊してしまったりします。

併用する際は両方の成分を見て過剰摂取にならないようにしっかり確認しましょう。

太りたいのであれば、他のサプリとは併用せずに、ウエイトナチュラ+だけでも十分です。

まとめ

  1. ウエイトナチュラ+とプロテインの併用はおすすめはしないが健康上はOK
  2. ウエイトナチュラ+と他のサプリの併用は過剰摂取に気をつければ大丈夫
  3. 太りたいのであればウエイトナチュラ+だけでも十分効果は期待できる

痩せていて悩んでいる人はうにか早く体型を変えたいと思ってしまいがちです。

しかし焦って行動しても高い効果は期待できません。

体質は徐々に変わっていくものなので、焦らずにウエイトナチュラ+を続けて健康的に理想の体を目指しましょう。

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